神木市職業(yè)技術(shù)教育中心         李麗霞

我有幸參加了陜西省教育廳組織、陜西學(xué)前師范學(xué)院承辦的中職心理健康教育教師培訓(xùn)班，通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我不僅得到心理健康教育理論的提高，也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升，更是一次心靈的洗滌。本次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，來(lái)自多所高校的10多位教授專(zhuān)家分別從不同視角就中職生心理健康教育這一問(wèn)題做出全面深刻地闡述，結(jié)合典型案例進(jìn)行深入淺出的剖析，進(jìn)行薩提亞心理治療的實(shí)操模擬······。運(yùn)用理論結(jié)合實(shí)踐地方法向我們?nèi)嬲故玖酥新毶睦斫】到逃乩碚?、方法和具體操作。這些獨(dú)到地見(jiàn)解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白，作為一名教師，研究心理健康教育是必要的，也是重要的。    

首先，當(dāng)前，中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展，社會(huì)文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理異?，F(xiàn)象。諸如自卑、厭學(xué)、孤僻、焦慮等非正?，F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長(zhǎng)時(shí)間不被發(fā)現(xiàn)，得不到及時(shí)地引導(dǎo)、矯正和教育，而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解，將會(huì)積習(xí)難改，影響正常的心理活動(dòng)，妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展。

其次，面對(duì)社會(huì)的變化，我們已逐漸意識(shí)到學(xué)生的有些問(wèn)題并不全是思想品德問(wèn)題，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)作思想問(wèn)題來(lái)處理，即便是思想品德問(wèn)題，其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷，心理咨詢，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問(wèn)題。因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求，對(duì)于我們有目的、有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展教育教學(xué)工作是十分必要的。

再次，我從此次培訓(xùn)的過(guò)程中深深地認(rèn)識(shí)到：如何把心理健康教育滲透到課堂中也是當(dāng)務(wù)之急。課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，把心理教育滲透到課堂中去，比如在語(yǔ)文課上，以教材中超多的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；在數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課上創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展?jié)摿蛡€(gè)性。如果在課堂上能夠更好地把心理健康教育滲透到之中去，那樣就實(shí)現(xiàn)了“在做中學(xué)，在學(xué)中做”。

心理健康教育是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，我們作為教師，更應(yīng)該掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)。

 這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但我對(duì)心理健康教育的思考沒(méi)有結(jié)束，對(duì)心理健康教育的實(shí)踐更沒(méi)有結(jié)束，它對(duì)于我的影響是長(zhǎng)久而深遠(yuǎn)地。專(zhuān)家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈，激勵(lì)我樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與學(xué)生、與家長(zhǎng)的心相約，助學(xué)生且自助！